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Schlesisches Kochbuch, Ratgeber von Henriette Pelz
Die schlesische Küche ist die Regionalküche Schlesiens und ein Teil der deutschen und polnischen Küche. Als Küche einer Grenzregion vereinigt die schlesische Küche zahlreiche Einflüsse in sich, lagebedingt vor allem solche aus der böhmischen, österreichischen oder der sächsischen Küche. So erhält man hier in Restaurants und Cafés noch schlesisches Himmelreich und weitere typische Gerichte wie schlesischen Mohnkuchen, Butterdrückstreuselkuchen oder die Liegnitzer Bombe. Die schlesische Küche ist seit der Vertreibung der Deutschen aus Schlesien in den Jahren 1945 bis 1948 nicht mehr so bekannt und verbreitet wie vormals, auch wenn viele schlesischstämmige Deutsche die Traditionen mit in die neue Heimat nahmen. So haben sich einige Betriebe auf die Herstellung und den Vertrieb schlesischer Gerichte spezialisiert. In Polen hingegen wird die schlesische Küche in weiten Teilen Oberschlesiens, wo zahlreiche überwiegend polnischstämmige Schlesier und deutschstämmige Schlesier auch nach 1945 verblieben sind, allgemein gepflegt und weiterentwickelt und geniesst landesweite Anerkennung. Nachdruck der Originalauflage von 1894.
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Fast Like a Girl, Ratgeber von Mindy PelzEntdecken Sie bewährte Strategien und Protokolle, die Ihnen helfen, die Kontrolle über Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden durch Fasten zu übernehmen, präsentiert von der renommierten Expertin Dr. Mindy Pelz. Viele von uns fühlen sich von Ärzten und Gesundheitsfachleuten nicht gehört und sind von den Versprechungen schneller Diäten erschöpft, die nur Enttäuschung hinterlassen. Als jemand, der dies erlebt hat, möchte Dr. Mindy Ihnen helfen, die Kontrolle über Ihre Gesundheit zurückzugewinnen, indem Sie Fasten nutzen, das ihrer Meinung nach der schnellste Weg zu besserer Gesundheit ist. In diesem Buch wird Dr. Mindy Ihnen einen klaren Weg zum Erfolg aufzeigen, indem sie: - Die richtigen Schritte bereitstellt, um von einer täglichen Nahrungsaufnahme zu intermittierendem Fasten zu wechseln - Denjenigen, die lernen möchten, länger zu fasten, einen sicheren Weg aufzeigt - Erklärt, wie man das Fasten entsprechend Ihrem Zyklus timet - Ihnen beibringt, mit welchen Lebensmitteln Sie Ihr Fasten brechen sollten, um eine bessere Stoffwechselgesundheit zu erreichen - Essensprogramme präsentiert, die Ihre Hormone unterstützen - Ein einfach zu befolgendes 30-Tage-Programm anbietet, um Ihnen zu helfen, Ihren Fastenrhythmus zu finden Während die meisten Fastenbücher einen Ansatz für alle anbieten, der Frauen mehr Fragen als Antworten lässt, teilt Dr. Mindy in "Fast Like a Girl" die bewährten Strategien, Protokolle und Hacks, die das Fasten erleichtern, und bietet Werkzeuge an, die sie genutzt hat, um Hunderttausenden von Frauen zu helfen, mit ihrem Fasten-Lifestyle erfolgreich zu sein.26,20 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Age Like a Girl, Ratgeber von Mindy Pelz"Age Like a Girl" ist ein umfassender Ratgeber, der sich mit den Veränderungen beschäftigt, die die Menopause mit sich bringt, und wie diese Veränderungen das Leben positiv beeinflussen können. Verfasst von Mindy Pelz, bietet das Buch wertvolle Einblicke in die neurologischen Anpassungen, die während dieser Lebensphase auftreten. Es wird erläutert, wie die Menopause das Gehirn umschaltet und zu mehr mentaler Klarheit, gesteigertem Selbstbewusstsein und erneuerter Energie führen kann. Mit 336 Seiten bietet der Ratgeber eine fundierte und zugängliche Quelle für alle, die sich mit den Herausforderungen und Chancen der Menopause auseinandersetzen möchten. Der feste Einband sorgt für eine langlebige Nutzung, während die englische Sprache eine breite Leserschaft anspricht. "Age Like a Girl" ist nicht nur ein Leitfaden, sondern auch eine Einladung, die Menopause als eine Zeit des Wandels und der Selbstentdeckung zu betrachten.26,20 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Eat Like a Girl, Ratgeber von Mindy PelzDiscover how to harness the power of food to support your body’s natural rhythms, empowering you to heal and thrive in this cookbook based on the revolutionary international bestseller, Fast Like a Girl.Do you struggle with hormonal imbalances or feel like your diet is out of sync with your body’s needs? Do you find it difficult to manage your energy levels throughout the month? Many women experience these challenges, often without understanding why. This book will show you how to use food as a powerful tool to support your body’s natural rhythms and guide you to a healthier, more balanced life.Thousands of women worldwide have embraced the fasting lifestyle introduced in Dr. Mindy Pelz’s revolutionary worldwide bestseller, Fast Like a Girl, and celebrated the return of regular menstrual cycles, improved fertility, and weight loss that had previously seemed impossible.In Eat Like a Girl, Dr. Mindy teaches how to use food to enhance these benefits. With over 100 recipes for both plant-based and omnivore diets, she shows you how to eat for your hormones and use food to support your fasting lifestyle, while enjoying delicious recipes that reflect the latest nutritional science, including:· Quick and easy “fasted snacks” to sustain you while fasting· Nourishing choices to break your fast and stabilize blood sugar· Meals designed to support hormonal production and balance· Recipes that keep blood sugar levels steady and support a healthy gutDr. Mindy writes, “You deserve to live in a body you love—a healthy, happy, vibrant body that lives congruently with your hormonal wisdom.” Eat Like a Girl is more than a cookbook—it’s a manifesto for living in tune with your body.27,10 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Nachschlagewerk Aktfotografie: Das digitale KomplettpaketAktfotografie im eleganten Stil Tauchen Sie ein in die Welt der Aktfotografie und lernen Sie von unseren Ratgebern, wie Sie Ihre Aktmodels elegant in Szene setzen, ob im Studio oder draußen im Freien. Erhalten Sie nützliche Tipps von unseren Autoren zur Location, der richtigen Lichtsetzung und vor allem den richtigen Umgang mit Ihren Models. Die Bücher bieten auch wunderbare Bilder, die Sie mit Sicherheit inspirieren werden. Boudoir & Burlesque Autorin: Jamari Lior Ob Tänzerin oder Clown, ob Schlafzimmer oder Zirkus ? Burlesque und Boudoir bieten eine große Palette unterschiedlichster Fotomotive. Allen gemeinsam ist aber: Heraus kommen immer Bilder mit starker sinnlicher und ästhetischer Ausstrahlung. Bilder dieser Genres wirken oft zufällig und beiläufig, sind aber zumeist mit viel Gespür für Atmosphäre und Details komponiert. ? Das passende Styling für Boudoir &...20,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Meyers Grosses Konversations-lexikon Ein Nachschlagewerk Des Allgemeinen Wissens 2557142MC, Schulbücher von Meyer, Hermann Julius
Meyers grosses Konversationslexikon ist ein umfassendes Schulbuch, das als Nachschlagewerk für allgemeines Wissen dient. Das Werk, das ursprünglich im frühen 20. Jahrhundert entstand, bietet detaillierte Einträge zu einer Vielzahl von Themen und spiegelt die intellektuellen Perspektiven der damaligen Zeit wider. Es wurde von Hermann Julius Meyer verfasst und bildet einen bedeutenden Teil einer umfangreichen Bandreihe, die als Referenzwerk für Forscher, Historiker und Interessierte dient. Trotz seines historischen Ursprungs wurde das Buch in einer modernen Ausgabe reproduziert, die den Originalzustand so weit wie möglich bewahrt. Dabei können leichte Abweichungen wie fehlende oder unscharfe Seiten auftreten, was den Charakter eines historischen Artefakts unterstreicht. Das Werk ist in den USA gemeinfrei und bietet somit freien Zugang zu seinem Inhalt. Es ist ein wertvolles Instrument zur Erhaltung und Vermittlung kulturellen Wissens und stellt eine wichtige Ressource für die akademische Forschung dar.
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Schlesisches Kochbuch, Ratgeber von Henriette PelzDie schlesische Küche ist die Regionalküche Schlesiens und ein Teil der deutschen und polnischen Küche. Als Küche einer Grenzregion vereinigt die schlesische Küche zahlreiche Einflüsse in sich, lagebedingt vor allem solche aus der böhmischen, österreichischen oder der sächsischen Küche. So erhält man hier in Restaurants und Cafés noch schlesisches Himmelreich und weitere typische Gerichte wie schlesischen Mohnkuchen, Butterdrückstreuselkuchen oder die Liegnitzer Bombe. Die schlesische Küche ist seit der Vertreibung der Deutschen aus Schlesien in den Jahren 1945 bis 1948 nicht mehr so bekannt und verbreitet wie vormals, auch wenn viele schlesischstämmige Deutsche die Traditionen mit in die neue Heimat nahmen. So haben sich einige Betriebe auf die Herstellung und den Vertrieb schlesischer Gerichte spezialisiert. In Polen hingegen wird die schlesische Küche in weiten Teilen Oberschlesiens, wo zahlreiche überwiegend polnischstämmige Schlesier und deutschstämmige Schlesier auch nach 1945 verblieben sind, allgemein gepflegt und weiterentwickelt und geniesst landesweite Anerkennung. Nachdruck der Originalauflage von 1894.32,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Fast Like a Girl, Ratgeber von Mindy PelzEntdecken Sie bewährte Strategien und Protokolle, die Ihnen helfen, die Kontrolle über Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden durch Fasten zu übernehmen, präsentiert von der renommierten Expertin Dr. Mindy Pelz. Viele von uns fühlen sich von Ärzten und Gesundheitsfachleuten nicht gehört und sind von den Versprechungen schneller Diäten erschöpft, die nur Enttäuschung hinterlassen. Als jemand, der dies erlebt hat, möchte Dr. Mindy Ihnen helfen, die Kontrolle über Ihre Gesundheit zurückzugewinnen, indem Sie Fasten nutzen, das ihrer Meinung nach der schnellste Weg zu besserer Gesundheit ist. In diesem Buch wird Dr. Mindy Ihnen einen klaren Weg zum Erfolg aufzeigen, indem sie: - Die richtigen Schritte bereitstellt, um von einer täglichen Nahrungsaufnahme zu intermittierendem Fasten zu wechseln - Denjenigen, die lernen möchten, länger zu fasten, einen sicheren Weg aufzeigt - Erklärt, wie man das Fasten entsprechend Ihrem Zyklus timet - Ihnen beibringt, mit welchen Lebensmitteln Sie Ihr Fasten brechen sollten, um eine bessere Stoffwechselgesundheit zu erreichen - Essensprogramme präsentiert, die Ihre Hormone unterstützen - Ein einfach zu befolgendes 30-Tage-Programm anbietet, um Ihnen zu helfen, Ihren Fastenrhythmus zu finden Während die meisten Fastenbücher einen Ansatz für alle anbieten, der Frauen mehr Fragen als Antworten lässt, teilt Dr. Mindy in "Fast Like a Girl" die bewährten Strategien, Protokolle und Hacks, die das Fasten erleichtern, und bietet Werkzeuge an, die sie genutzt hat, um Hunderttausenden von Frauen zu helfen, mit ihrem Fasten-Lifestyle erfolgreich zu sein.26,20 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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